Komu szkodzi olej kokosowy

Komu szkodzi olej kokosowy? Posłuchajcie. Amerykańskie Towarzystwo Kardiologiczne (AHA) ostatnio oznajmiło, że olej kokosowy jest niezdrowy. Jestem trochę zły, że tak długo musieliśmy czekać aby nam to oznajmili. Byłem taki niedoinformowany do momentu, gdy to...

Wielka debata o jodzie – Sally Fallon Morell

Wielka debata o jodzie – Sally Fallon Morell Płyn Lugola to wodny roztwór czystego jodu w jodku potasu, opracowany przez Jeana Lugola w 1829 roku. Jod jest bardzo ważny dla ludzkiego zdrowia. Służy za podstawę hormonów tarczycy i odgrywa wiele innych ról w...